Cette recherche a été menée à l'université de médecine de San Diego en Californie et montre que les femmes qui restent assises plus de 10 heures par jour présentent des cellules qui sont plus vieilles de 8 ans par rapport à des femmes du même âge qui ont une activité physique. Pire, même les femmes qui ont une activité physique de faible à moyenne intensité, mais qui restent assises trop longtemps, ont les même signes de vieillissement.

Ainsi, certains sujets qui faisaient quand même 40 minutes d'activité physique chaque jour n'ont pas été épargné par le vieillissement prématuré des cellules.....  Lire la suite ici   (Article de Bureau-Debout.com)

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