Travailler Assis et Debout

Allez on se lève ! Il y a trois siècles, Thomas Jefferson, un des Pères fondateurs des Etats-Unis, travaillait debout à son bureau. La mode y revient aux Etats-Unis où de plus en plus d'experts s'alarment: rester assis au bureau toute la journée nuit gravement à la santé. «On se prépare, assis, à en mourir», affirme Rob Danoff, médecin et membre de l'association des ostéopathes américains (AOA).

Douleurs au dos, dégénérescence musculaire, maladies cardiaques, diabète, cancer du colon et même décès prématuré sont quelques-uns des risques qu'encourt le travailleur sédentaire, si l'on en croit une flopée d'études parues ces derniers temps. «Nous sommes une société qui s'avachit, on est assis avachi la plupart du temps au bureau et quand on rentre à la maison, on s'avachit sur le canapé devant la télévision. La combinaison peut être mortelle», assure M. Danoff.... Lire la suite sur Le Parisien

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